Para garantizar una buena higiene bucodental, es muy importante que nos aseguremos eliminar regularmente el sarro de nuestros dientes, para lo cual existen algunos remedios caseros muy interesantes y seguros con los que podremos disfrutar de una boca mucho más limpia y, sobre todo, protegida frente a la acumulación de bacterias, principal causa de las enfermedades e infecciones en nuestra boca.
Descubre cómo puedes combatir el sarro de forma casera, así como prevenir otras muchas enfermedades bucodentales con la ayuda de la Clínica Dental Ceodontomed. ¡Te lo contamos!
¿Qué es el sarro y por qué se forma en los dientes?
El sarro es la acumulación de placa bacteriana endurecida que se ubica sobre los dientes, pudiendo incluso introducirse por debajo de las encías dando lugar a problemas gingivales.
Existen dos tipos de sarro principales que son:
- Sarro supragingival: es el sarro que se ubica en la superficie de los dientes y por encima de las encías.
- Sarro subgingival: se trata del sarro que se localiza debajo de la línea de la encía, pudiendo dar lugar a bolsas periodontales.
Cómo eliminar el sarro de los dientes con remedios caseros
Para conseguir eliminar el sarro de los dientes, los remedios caseros pueden ser una buena solución con la que no sólo vamos a limpiar nuestros dientes sino también podemos conseguir su formación y acumulación en un futuro.
Higiene bucal diaria
Lo más importante es asegurarte de que mantienes una higiene bucal adecuada, lo que significa que deberás cumplir con los siguientes puntos:
- Es importante cepillarse los dientes después de cada comida, utilizando un cepillo de dureza media y una pasta dentífrica de calidad.
- Se recomienda utilizar el hilo dental al menos una vez al día (sí, además del cepillado de los dientes).
- Con el colutorio dental podemos acabar con las bacterias que se han publicado en zonas menos accesibles para el cepillo de dientes (Aunque los colutorios no sustituyen a una rutina regular de cepillado dos veces al día y uso del hilo dental ayudan a eliminar el exceso de restos de comida en los dientes).
- Utilizar un irrigador dental ayuda a limpiar incluso en zonas inaccesibles por el resto de sistemas como puede ser debajo de la encía.
Bicarbonato de sodio
El bicarbonato es uno de los mejores remedios caseros para eliminar el sarro de los dientes.
Deberás hacer una mezcla de dos partes de bicarbonato por una parte de sal, mezclándolo todo bien con un poco de agua.
Moja el cepillo de dientes en la mezcla y pasarlo por las zonas donde se haya acumulado del sarro.
Es muy importante que recuerdes que después te tienes que enjuagar muy bien la boca, a ser posible con un irrigador dental, ya que no debe quedar ningún resto de bicarbonato puesto que al estar en contacto con el cliente, puede llegar a dañar el esmalte.
Zumo de limón
El limón tiene fantásticas propiedades bactericidas, de manera que en esta ocasión se mezcla el zumo de medio limón con unos 150 ml de agua y lo utilizamos para enjuagar la boca como si se tratase de un colutorio.
En el caso de limón, también puede dañar las piezas dentales debido a que se trata de un ácido, por lo que hay que enjuagar muy bien la boca después de su uso.
Agua oxigenada
Preparamos una mezcla con unos 100 ml de agua y 30 ml de agua oxigenada y los enjuagamos con ella, logrando de esta forma desinfectar y eliminar el sarro.
Recuerda enjuagar bien tu boca una vez hayas terminado.
Causas por las que se acumula
Existen diferentes causas por las que se puede producir la acumulación de sarro, entre las cuales destacan:
- Mala higiene bucodental.
- Las personas con edad más avanzada son más propensas a acumular sarro.
- Problemas de sequedad bucal.
- Consumo de tabaco.
- Aparición de malposiciones o dientes torcidos.
- Falta de vitamina C.
- Mala alimentación.
- Restauraciones de piezas dentales que no se han realizado adecuadamente.
- Hay algunos medicamentos que favorecen la acumulación de sarro.
- Existen enfermedades como el SIDA y la leucemia que disminuyen la inmunidad del paciente, lo cual favorece la acumulación de sarro y la evolución hasta provocar la gingivitis.
- Cambios hormonales en el organismo.
- Enfermedades de tipo viral.
- Enfermedades producidas por hongos o placas bacterianas.
- La genética también puede ser determinante en cuanto a la capacidad de acumulación de sarro se refiere.
Una vez que conocemos las principales casusas en la aparición de sarro en nuestros dientes, es importante que actuemos a modo de prevención para evitar la formación de sarro, ya que esto permite disfrutar de una mejor calidad de vida y una mayor seguridad bucal.
Síntomas de acumulación de sarro
Lo mejor que podemos hacer para acabar con el sarro es acudir a nuestra clínica dental de confianza y solicitiar un limpieza dental completa, pero para ello es importante conocer bien los síntomas de que estamos acumulando más sarro del recomendado en nuestros dientes.
- Inflamación de las encías.
- Mal aliento.
- La tonalidad de las encías pasa a ser de un rojo más oscuro o incluso violáceo.
- Es habitual que se empiecen a retraer las encías.
- Aumento de la sensibilidad de las encías.
- Es habitual que las encías sangren con mayor facilidad durante el cepillado de dientes o también al utilizar hilo dental.
De cualquier manera, es muy importante que nos aseguremos de garantizar nuestra salud bucodental de forma recurrente, para lo cual es recomendable realizar visitas periódicas a nuestra clínica dental de confianza, de manera que un distista profesional pueda diagnosticar y vigilar cualquier anomalía con la máxima antelación, lo que permite evitar que los problemas bucales avancen y tengan una solución más rápida y sencilla.
